SOBRE MI: 

Santurtzitik Mundura! Soy Jon practicante de Yoga desde el 2017, el yoga aterrizo en mi vida en uno de esos episodios de mucho estrés y mucha ansiedad.

Son momentos en los que la cabeza va más rápida que el cuerpo, quieres estar en todas partes y a la vez no puedes estar en ninguna, sin poder centrarme, irritado y con mucha frustración interna. Tuve que realizar diferentes terapias para tratar de manejar la situación. Poco a poco a base constancia y práctica de Yoga me fui dando cuenta que estar en todas partes, solo me perjudicaba y cada vez que me acercaba más a mí mismo desde la observación consciente, veía las cosas más claras. Es decir, el yoga me salvo y me sigue salvando de situaciones que antes no hubiera podido gestionar y ahora son más llevaderas, por eso mismo, esto que tanto me ha dado, quiero compartirlo con los demás.  

Probando diferentes estilos de yoga me decante por el yoga integral formándome para realizar asanas (posturas) de una manera eficiente, segura y profundizar en la práctica de la meditación. Mas adelante me formo en la serie primaria de Ashtanga Yoga, un yoga más dinámico y enérgico. 

Impartiendo clases desde 2019 el yoga me ha servido para poder parar y sentirme más presente teniendo menos distracciones y estar mejor conmigo mismo, con una sonrisa y desde la sencillez comparto el yoga como otros maestros lo han compartido conmigo.